《身 の 整 理》

  ☉在靈魂的層次看人類，其實我們誕生在這世上，
早就知道自己的人生劇本會是如何，只是忘了而已  ⋯

 
✔︎ 有些人吃的養生、有些人注重運動、有些人在意睡眠品質、有些人欣賞古典樂。

‣以上的舉例，有的看得見，有得看不見。所以我們開始意識到，除了身體的外在表象，其實還有我們的內在心靈也需照顧。 身心靈的發展與平衡，何其重要！

 
我們人能做的是，在衰老前，盡力照顧好自己這個身體。無論現在你與父母的關係如何，請謝謝他們，賦予你生命，來到這個世上。

 

此生會遇到的人，來來去去，緣起緣滅，都只是暫時的。只有「自己」才會陪著「自己」走完人生這條路。然而，每個人都是公平的，從出生那一刻起，我們都將往死亡的終點邁進。雖然我們不能決定，用何種方式離開這個世界，但在那一刻來臨之前，我們除了要好好照顧自己的身體之外，也需要提前做好#生前整理 規劃。

 

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 ❶ ‣ 「洗澡」每天都會做的事情。

❷ ‣「按摩」每個月安排一次按摩，調整後的身體更輕盈，提升工作效率。

❸ ‣ 「剪髮」每個月安排剪一次看起來更有朝氣。
❹ ‣「美容」臉部清潔保養，交給專業美容師看起來會更有自信。
❺ ‣「洗牙 」每半年固定一次定期檢查牙齒。

❻ ‣「剪指甲」手部的門面，需要時常修剪。